عالم جلاكسي
عالم جلاكسي
عالم جلاكسي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تبـآدل اعلــآنيتبـآدل اعلــآني  معرضمعرض  

https://i.servimg.com/u/f47/15/47/03/71/uouo_o10.png https://i.servimg.com/u/f47/15/47/03/71/ouooo10.png

https://i.servimg.com/u/f47/15/47/03/71/uusouo10.png https://i.servimg.com/u/f47/15/47/03/71/ouooo_10.png


 

 8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
princess
•مصممهہ•
•مصممهہ•
princess


انثى
مشآرگاتيْ : 1635
fashen : 2284
5
تاريخ التسجيل : 29/07/2010
العمر : 27
الموقع : https://mamlketna.yoo7.com

الاضافات
نرجو منكم تصويت: رشح موقعنا لمنصب افضل موقع عربي

8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل Empty
مُساهمةموضوع: 8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل   8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل Emptyالأحد نوفمبر 14, 2010 10:32 am

8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل
8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل 12897306621
شهد مران الفريق الكروي الأول بالنادي الأهلي صباح الأحد مشاركة 8 لاعبين فقط بسبب كثرة الغيابات في صفوف الفريق سواء للإصابة أو المشاركة في معسكر المنتخب المصري الأول استعدادا لمواجهة استراليا.

وقاد المران علاء ميهوب المدرب العام للفريق في ظل غياب حسام البدري المدير الفني والذي يزور أسرته في كندا.

ووفقا للموقع الرسمي للنادي الأحمر، فقد اشتمل المران على مجموعة من الفقرات التي تهدف إلى رفع اللياقة البدنية للاعبين مثل تدريبات الجري والقفز وغيرها تحت إشراف محمد أبو العلا مخطط الأحمال البدنية.

وقد شهد المران مشاركة المهاجم أسامة حسني في جزء منه فيما اكتفى محمد بركات وسيد معوض بالجري الخفيف حول الملعب وتدريبات تقوية العضلات.

أما عن الحارس محمود أبو السعود، فقد بدأ البرنامج التأهيلي الخاص به حيث قام بالجري الخفيف حول الملعب وأداء بعض التدريبات المنفردة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.youtube.com/watch?v=yFrx_paIWw4
٠• I LOVE YOU •٠
جلاكسي ابدآاع
جلاكسي ابدآاع
٠• I LOVE YOU •٠


ذكر
مشآرگاتيْ : 617
fashen : 642
3
تاريخ التسجيل : 25/03/2011
العمر : 30
الموقع : دنـــيا الـ ح ـب

الاضافات
نرجو منكم تصويت: رشح موقعنا لمنصب افضل موقع عربي

8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل   8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل Emptyالسبت مارس 26, 2011 6:00 am

مشكور ع الموضوع الجميل المنسق والمعلومات المستفااده من موضوعك

منتظر منك المذيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
princess
•مصممهہ•
•مصممهہ•
princess


انثى
مشآرگاتيْ : 1635
fashen : 2284
5
تاريخ التسجيل : 29/07/2010
العمر : 27
الموقع : https://mamlketna.yoo7.com

الاضافات
نرجو منكم تصويت: رشح موقعنا لمنصب افضل موقع عربي

8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل   8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل Emptyالسبت مارس 26, 2011 9:09 am

شكرا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.youtube.com/watch?v=yFrx_paIWw4
 
8 لاعبين في مران الأهلي وأبو السعود يبدأ التأهيل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ابو السعود يبدأ برنامجه التأهيلي والاهلي يتدرب بثمانية لاعبين
» بعيداً عن المهاترات .. الإسماعيلى يبدأ فى إجراءات قيد النجم جون أويرى
» ابو السعود وشهاب يعيدان الاهلي بنقطة التعادل من الجونة بالدوري
» بركات وعفروتو ينتظمان في مران الاهلي
» فتحي يلحق بلقاء المقاصة..وعفروتو ينتظم في مران الاهلي الاربعاء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم جلاكسي :: خـآآرج نطاق العـرب :: اخبـــآأر العاالم..|-
انتقل الى: